Das war die Woche 37/2017

In der jetzt vergangenen Woche bin ich das erste Mal in diesem Monat gelaufen, ich war davor nicht dazu gekommen. So die ersten 7 km in diesem Monat. Sonst war es ruhig, es ist nichts an nennenswerten Kilometern dazugekommen.

Vielen Dank für das Vorbeischauen, euer

Das war die Woche 35/2017

Die erste Arbeitswoche nach meinem Urlaub war zugleich eine eher ruhige Woche wo keine nennenswerte Zahl an Kilometern zusammengekommen ist.

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Das war die Woche 34/2017

Die vierte und letzte Urlaubswoche ist vorüber. Es kamen 28 km mit dem Rad, 12 km Laufen und 31 km Wandern dazu. Dies war somit eine Woche wo ich mehr zu Fuß als mit dem Rad unterwegs war.

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Das war die Woche 33/2017

So das war sie, meine dritte Urlaubswoche. Eine Woche mit weniger Radfahren, ich war nur einmal unterwegs so das in dieser Woche 27 km mit dem Rad zusammengekommen sind. Dazu noch 17 km Wandern und dann war da noch mein erstes reines Laufwochenende mit 20,6 km die zugleich auch die Kilometerzahl in dieser Woche sind.

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Das war die Woche 32/2017

Dies war die zweite Urlaubswoche in der neben 91 km per Rad zusammengekommen sind. Dazu noch eine 11 km Wanderung und als besonderen Wochenabschluss heute ein für meine Verhältnisse langer Lauf über 14 km.

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Das war die Woche 31/2017

Es ist zu merken, die vergangene Woche war meine erste Urlaubswoche. So war ich mehr unterwegs. Mit dem Rad kamen 62 km zusammen, dazu kommen 38 km Wandern und 15 km Laufen. Da mein Urlaub erst angefangen hat, dürften in den nächsten Tagen noch einige Kilometer dazu kommen.

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Das war die Woche 30/2017

Diese Woche war ich etwas häufiger unterwegs und so sind dann 92 km per Rad und 12 km Laufen zusammengekommen.

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Das war die Woche 29/2017

Diese Woche war ich nicht so viel unterwegs, denn zu 67 km per Rad kommt diesmal nichts dazu.

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Das war die Woche 28/2017

Diese Woche war mal alles dabei. Radfahren, Wandern und auch Laufen.

An Kilometern kamen diese Woche mal nicht ganz so viele zusammen, da es bei mir keinen Druck gibt möglichst viel zu erreichen macht das nichts. Mit dem Rad diese Woche 31 km da ich nur einmal unterwegs war, dann kamen noch 10 km Laufen und 8 km Wandern dazu.

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